一起草莓冰淇淋是什么歌，美特勤局在白宫设置围栏 FBI此前警告极端分子可能推动“内战”

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不仅要谦卑对待给你发工资的人，也要善待同事/下属等身边的人以及保洁阿姨、网约车司机、快递小哥、餐厅服务员、保安师傅这些陌生人。

在吴心伯看来，资本之所以分裂是因为在巨头眼中，两名候选人的政策取向及对他们的利益影响差别太大，他们已无法骑墙，只能孤注一掷。这其实也凸显了美国严重分裂对立的现实。，美特勤局在白宫设置围栏 FBI此前警告极端分子可能推动“内战”

吴心伯还提到，美国政治、经济、社会、文化的分裂造就了特朗普，特朗普又进一步加深这种分裂。未来4年，美国的分裂恐怕还会继续加深，这既有惯性因素，也与涉及价值观而无法妥协有关。

吴心伯表示，四年一次的总统选举是观察美国社会变化的窗口，借此可以看到过去4年和未来4年美国的变化方向、速度与程度，这也是今年各方如此关注美国大选的原因所在。

总台记者当地时间11月4日获悉，为了防止2024年大选选举日可能发生的骚乱，美国特勤局确认，已经在华盛顿特区的主要地点设置好围栏，包括白宫和副总统官邸周围。此外，特勤局也与联邦、州和地方合作，提升安全保障。纽约市、波特兰市和华盛顿特区等城市的各种私营企业和商店也开始加装防护板，以防出现骚乱毁坏店面的行为。

特勤局和地方警察还表示，华盛顿特区的霍华德大学（美国副总统、民主党总统候选人哈里斯将出席选举之夜活动之地）也将加强安全措施。警方和政府的预防措施源于美国联邦调查局（FBI）和国土安全部（DHS）此前发出的警告，警告称选举相关的不满情绪可能激发美国国内极端分子进行暴力行为，特别是在2020年选举期间曾发生过类似情况，极端分子可能会对政治人物、政府官员和执法部门进行暴力行动，甚至有可能推动“内战”。

不要每天抱着「挤出时间、排除万难」的心态去做它，而是要隔三岔五/练二休一地去做它。心血来潮就做一下，哪怕只做5分钟也可以，总之就是让它变成你空下来就能想到且不会觉得痛苦的事，只有这样这件事才能真正成为「习惯」而不是一个「任务」。