一小孩和妈妈拔萝卜不盖被子(黄)：北京回龙园公园：老人享受“一站式”锻炼就餐

一小孩和妈妈拔萝卜不盖被子(黄)

不要每天抱着「挤出时间、排除万难」的心态去做它，而是要隔三岔五/练二休一地去做它。心血来潮就做一下，哪怕只做5分钟也可以，总之就是让它变成你空下来就能想到且不会觉得痛苦的事，只有这样这件事才能真正成为「习惯」而不是一个「任务」。，北京回龙园公园：老人享受“一站式”锻炼就餐

蔡志欢致辞

总台记者当地时间11月4日获悉，为了防止2024年大选选举日可能发生的骚乱，美国特勤局确认，已经在华盛顿特区的主要地点设置好围栏，包括白宫和副总统官邸周围。此外，特勤局也与联邦、州和地方合作，提升安全保障。纽约市、波特兰市和华盛顿特区等城市的各种私营企业和商店也开始加装防护板，以防出现骚乱毁坏店面的行为。

白有斌主持会议

白龙峰报告

在吴心伯看来，资本之所以分裂是因为在巨头眼中，两名候选人的政策取向及对他们的利益影响差别太大，他们已无法骑墙，只能孤注一掷。这其实也凸显了美国严重分裂对立的现实。

李银明作报告

11月4日，一汽-大众探岳L在一汽-大众天津工厂迎来下线，新车作为换代车型，新车基于MQB evo平台打造，在外观和内饰都迎来了全新的更新。

丁建新报告

“吃完饭顺便在公园里遛遛弯儿、晒晒太阳，挺舒服！”一位刚在回龙园公园管理处单位食堂吃完饭的老人说，以前她常在公园里锻炼，锻炼完还要回去买菜做饭，现在可以直接在公园里吃饭，实在太方便了。

刘科鸣作报告

这几年火了各种各样的绿色，牛油果绿、香菜绿、薄荷绿......可仍然还是对这种经典的橄榄绿心动不已，显白文艺，深而不暗，有文艺气质。

许冠军作报告

所以无论从哪个角度来讲，「鞋」都应该成为男士穿搭中最昂贵的单品之一（再配一块好表更棒）。当你的鞋子有质感时，看到的人也会忍不住思考你的钞能力和社会地位。

张林道作报告

“吃完饭顺便在公园里遛遛弯儿、晒晒太阳，挺舒服！”一位刚在回龙园公园管理处单位食堂吃完饭的老人说，以前她常在公园里锻炼，锻炼完还要回去买菜做饭，现在可以直接在公园里吃饭，实在太方便了。

李忠信报告

属地龙泽园街道民生保障办公室科长胡雅梦告诉记者，以前辖区养老助餐点分布不均，常有居民反映增加助餐点的需求。“在该点位筹划之初，街道对辖区老年群体就餐意愿、就餐需求进行了全面摸排。目前的助餐点大多开在养老驿站，我们希望助餐点能更加多样化，给老人提供更多选择。”胡雅梦说，回龙园公园位于回龙观核心地段，地处居住区腹地，能够较好地衔接社区，公园每年接待游客约130万人次。“公园周边有风雅园、云趣园、骊龙园、通达园等十余个小区，住着近2.4万人。因为离家近，这里是很多老人休闲遛弯儿的首选。”这座公园也成为开设养老助餐点的首选地点。于是，街道积极探索养老助餐点新路径，融合“政企合作”模式，积极争取到公园管理处的食堂资源。

孙书成报告

再如，动动嘴就能开水关水的语音厨房水龙头、能有效清除蔬果农药残留和分解油渍的“微气泡”厨房龙头、具有防尘防菌功能的保温壶……一大批新颖实用的中国家电家居产品在第136届广交会上走俏，也说明其背后“绿色智造”巧思备受全球采购商青睐。

今年前三季度，规模以上高技术制造业增加值同比增长9.1%，比同期规模以上工业平均增速高3.3个百分点。其中，电子及通信设备制造业同比增速连续11个月保持两位数；电子电路制造、集成电路制造、航空航天器及设备制造业等行业同比增速也都在10%以上。

经与公园管理处协商，利用单位食堂资源，近日，公园内的养老助餐点正式营业。助餐点共190平方米，为老人提供自助午餐服务。如今平均每天都有50来位老人前来就餐，其中大部分是来公园锻炼的老人。“食堂离公园北门、西门都很近，走路三五分钟就到了。”一位老人说，这儿的菜品少油少盐，符合老年人口味，而且能在锻炼之余解决吃饭问题，常一起结伴来锻炼的老人对此都赞不绝口。 更多推荐：一小孩和妈妈拔萝卜不盖被子(黄)

来源：卢爱军